Ola lemongrasstá raon leathan úsáidí tairbhiúla aige:
1. Aromatherapy agus Feabhsú Giúmar
Faoiseamh Strus: Is féidir leis an aroma taitneamhach, citris d'ola lemongrass éifeacht suaimhneach a bheith aige ar an intinn. Nuair a úsáidtear é i diffuser, cabhraíonn sé le hatmaisféar suaimhneach a chruthú agus féadann sé strus agus imní a laghdú. Spreagann an boladh na néaróga olfactory, rud a chuireann comharthaí chuig córas limbic na hinchinne, an limistéar atá freagrach as mothúcháin agus cuimhní cinn. Féadann ionanálú an aroma braistint folláine agus scíthe a chur chun cinn.
Feabhas a chur ar Chaighdeán Codlata: Is féidir a bholadh soothing a bheith tairbheach freisin chun codlata a fheabhsú. Is féidir le ola lemongrass idirleata sa seomra leapa roimh chodladh cuidiú leis an intinn agus an comhlacht a mhaolú, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca titim ina chodladh agus d'fhéadfadh sé go bhfeabhsóidh sé cáilíocht iomlán codlata.
2. Craiceann agus Cúram Gruaige
Antibacterial agus antifungal do chraiceann: Tá airíonna antibacterial agus antifungal ag ola lemongrass. Is féidir é a úsáid chun cóireáil a dhéanamh ar choinníollacha craiceann éagsúla cosúil le acne, cos lúthchleasaí, agus ionfhabhtuithe fungacha. Is féidir leis na comhpháirteanna gníomhacha san ola, cosúil le citronellal agus geraniol, cabhrú le baictéir agus fungais is cúis leis na fadhbanna craiceann seo a mharú.
Sláinte Gruaige: Is féidir leis a bheith tairbheach do chuid gruaige freisin. Is féidir le ola lemongrass cabhrú le dandruff a rialú trí na fungais is cúis leis a chomhrac. Ina theannta sin, féadfaidh sé Shine agus neart a chur leis an ghruaig.
3. Faoiseamh Péine agus Maolú Muscle
Airíonna analgesic: Tá airíonna analgesic nádúrtha (pian-fhaoiseamh) ag ola lemongrass. Is féidir é a úsáid in olaí suathaireachta chun cabhrú le pian muscle, pian comhpháirteach, agus tinneas cinn a mhaolú. Nuair a dhéantar suathaireacht ar an limistéar difear, d'fhéadfadh sé cabhrú le hathlasadh a laghdú agus matán tinn a mhaolú. Is féidir leis an teas agus an brú milis le linn an massage, in éineacht le hairíonna an ola, faoiseamh a sholáthar ó phian agus ó stiffness.
Feabhas a chur ar Scaipeadh: Is féidir leis an ola cabhrú freisin chun feabhas a chur ar scaipeadh fola. Trí shreabhadh fola a mhéadú go dtí na matáin agus na hailt, féadann sé próiseas cneasaithe mionghortuithe a bhrostú agus tinneas muscle a laghdú tar éis aclaíocht.
4. Insect Repellent
Nádúrtha Bug Repellent: Is éarthach feithidí nádúrtha éifeachtach é ola lemongrass. Is féidir leis mosquitoes, cuileoga agus lotnaidí eile a repel. Cuimsíonn an boladh láidir citris na boladh a mheallann an duine ar a dtarraingítear feithidí. Is féidir é a úsáid i bhfoirm spraeála (nuair a chaolaítear é le hola iompróra) nó i gcoinnle chun feithidí a choinneáil ag bá le linn gníomhaíochtaí lasmuigh nó i gceantair ina bhfuil feithidí ina fhadhb.
